連休が辛い（笑）
長すぎて、辛いね。しかもダラダラ出来ないんだもの。
毎日何かしら用事があって、心身共に疲れています。風邪もひいちゃったしな。
でも、連休明けても用事が詰まって。なかなか休みにならない。普段の一週間よりも辛い気がする。と弱音を吐いてみたり。
忙しくしているのは良いことなんですよ。でもね、心が休まらないから。頭があれしなきゃ、これしなきゃって考えつづけているので。
こういうときはマインドフルネス？瞑想とかするといいんでしょうね。
一度きちんとやって見ようかな。とにかく頭をからっぽにしなきゃ。何もはいってこなくなっちゃう。
