最近熱すぎて、体の熱が抜け切らなくて困ってます。あまり冷たい飲み物は好きではないのですが、朝にアイスコーヒーを二杯分必ず飲んでます。でも足りない。でも、冷過ぎるのも嫌だしどうしたらいいのかな。
冷たいところにいすぎるのかな。逆に。とにかく冷えないと夜も寝れないです。
喉も渇いて、もしかして熱中症？って思っちゃう。熱が篭る。暑い暑い。
氷の入った飲み物は苦手ですが今は大好物になってます。
冷房の効いた部屋にだいたい居るのに、こんなに暑い。
効いてない部屋だとどれほど辛いか。想像しただけでぞっとします。
もっと汗をかくべきか。どうすればいいんでしょうね。
