お休みします

昨日は書くの忘れて寝てしまった。
今日は出掛けてネタは少しあるのですが、筋を違えて大変辛いのでお休みします。
首から背中にかけての筋肉痛？筋を違えたのか、痛いです。
動かしてるとなんとかなるのですが、寝起きとか動かしてないと猛烈に痛い。
出掛けたネタはまた後日。
お休みなさい。