毎日の反省

うまく一日が回らないとき、反省します。どこが悪かったのか。
毎日反省です。
無駄な時間はなかったか、とか考えます。でも、そのときは無駄だと思わないので（笑）。
しんどくて寝たときも、後で無駄だと思うけれど、そのときはそうしないと回らないし。ちょっと気分転換もしたいし。でも、忙しくて動き回ってでも時間が足りないときは悩みます。寝る時間けずるのか？でも私には必要な睡眠時間です。そうなると、効率よくまわさないとね。
できる準備はしておいて。あとは早く起きるとか。とにかく山積みのことを終わらせないと。頭の中はずっと動いてるかも。休んでないな。
寝ても寝た気にならない。数時間おきに目が覚めて、朝が来ないのが辛い。
ゆっくり寝れる時間を造る。
反省の先の目標かな。